Kristins treningstipsalt du trenger for å komme i gang, og for å vedlikeholde treningen din

Spar {0}
Spar {0} som ARK-VENN
{0} til nettpris
med Klikk&Hent
Format/språk
   Klikk og hent - få varen innen 1 time*
   90 dagers åpent kjøp.
* Gjelder varer på lager i butikk

Kort om boken

Dette er treningsboka som inneholder alt du trenger, både for å komme i gang, og for å vedlikeholde treningen din. Du får tips og inspirasjon samt over 50 komplette treningsprogram tilpasset ulike nivåer. Boka inneholder også et solid alfabetisk op…

Oppdag mer

Velg tagger...

    Om Kristins treningstips

    Dette er treningsboka som inneholder alt du trenger, både for å komme i gang, og for å vedlikeholde treningen din. Du får tips og inspirasjon samt over 50 komplette treningsprogram tilpasset ulike nivåer. Boka inneholder også et solid alfabetisk oppslagsregister som beskriver alle øvelsene som benyttes i de ulike treningsprogrammene. Boka egner seg for mosjonister, trenere og for elever og studenter. Med godt over tjue års erfaring som trener garanterer Kristin variert og effektiv trening med kun enkelt utstyr.

    Kundevurderinger

    Totalvurdering: 

    Gi din vurdering: 
    Totalvurdering: 

    Detaljer

    Format
    Innbundet
    Utgivelsesår
    2022
    Forlag
    Kreativ trening forlag
    Språk
    Bokmål
    ISBN
    9788230353813
    Sider
    151
    Emne
    Høyde
    270
    Bredde
    190
    Vekt
    530
    Fotografier av
    Witzøe, June

    Nettleseren din er utdatert

    Mye funksjonalitet på ark.no støttes ikke lenger i Internet Explorer. Vennligst bruk en nyere nettleser.