53:T532,[[{"SequenceNumber":"1","personName":"{\"name\":\"Mel Robbins\",\"id\":\"4171ea9a-e65c-4591-9f52-ce065559644d\",\"number\":1}","personNameInverted":"Robbins, Mel","namesBeforeKey":null,"keyNames":null,"corporateName":null,"ContributorRoleCode":"A01","contributorRole":"ByAuthor","nameinfo":[{"nameidentifier":"Bokbasen_ProprietaryID","id":"4171ea9a-e65c-4591-9f52-ce065559644d"},{"nameidentifier":"NasjonaltAutoritetsregister","id":"1634286306002"}],"lifedates":[{"contributorRoleID":"50","ContributorRole":"Fødselsdato","ContributorDate":"1968"}],"lifeevents":[{"ContributorPlaceRelatorID":"01","ContributorPlaceRelator":"Født i","ContributorPlaceCountry":"USA"}]}],[{"SequenceNumber":"2","personName":"{\"name\":\"Mikkel Broen\",\"id\":\"729052\",\"number\":1}","personNameInverted":"Broen, Mikkel","namesBeforeKey":null,"keyNames":null,"corporateName":null,"ContributorRoleCode":"B06","contributorRole":"TranslatedBy","nameinfo":[{"nameidentifier":"Bokbasen_ProprietaryID","id":"729052"},{"nameidentifier":"NasjonaltAutoritetsregister","id":"12066446"},{"nameidentifier":"Isni","id":"0000000485442130"}],"lifedates":[{"contributorRoleID":"50","ContributorRole":"Fødselsdato","ContributorDate":"1980"}],"lifeevents":[{"ContributorPlaceRelatorID":"01","ContributorPlaceRelator":"Født i","ContributorPlaceCountry":"Norge"}]}]]54:T4da,I denne boka forklarer Mel Robbins kraften i et enkelt verktøy du kan bruke for å bli den beste utgaven av deg selv.
Gjennom livet har du hatt foreldre, trenere, lærere, venner og mentorer som har presset deg til å være bedre enn unnskyldningene dine og større enn frykten din. Men hva om hemmeligheten for å få mer selvtillit rett og slett er å vite hvordan du kan presse deg selv?
Gjennom forskning på vaner og overraskende historier gir Mel Robbins deg ett enkelt verktøy du kan bruke for å bli den beste utgaven av deg selv. Det tar bare fem sekunder, og hver gang du gjør det, er du i godt selskap. Mer enn 8 millioner mennesker har sett Mels TEDx-foredrag, og ledere i noen av verdens største merkevarer bruker verktøyet for å øke produktivitet, samarbeid og engasjement.
I 5-sekundersregelen vil du oppdage at det bare tar fem sekunder å:
Bli mer selvsikker
Unngå prokrastinering
Overvinne frykt og tvil
Slutte å bekymre deg og føle deg gladere
Dele ideene din
I 5-sekundersregelen viser Mel Robbins at det bare tar fem sekunder å endre livet og vanene dine!
Hemmeligheten ligger ikke i å vite hva du skal gjøre - men i å vite hvordan du får deg selv til å gjøre det.55:T4b2,I denne boka forklarer Mel Robbins kraften i et enkelt verktøy du kan bruke for å bli den beste utgaven av deg selv. Gjennom livet har du hatt foreldre, trenere, lærere, venner og mentorer som har presset deg til å være bedre enn unnskyldningene dine og større enn frykten din. Men hva om hemmeligheten for å få mer selvtillit rett og slett er å vite hvordan du kan presse deg selv? Gjennom forskning på vaner og overraskende historier gir Mel Robbins deg ett enkelt verktøy du kan bruke for å bli den beste utgaven av deg selv. Det tar bare fem sekunder, og hver gang du gjør det, er du i godt selskap. Mer enn 8 millioner mennesker har sett Mels TEDx-foredrag, og ledere i noen av verdens største merkevarer bruker verktøyet for å øke produktivitet, samarbeid og engasjement. I 5-sekundersregelen vil du oppdage at det bare tar fem sekunder å: Bli mer selvsikker Unngå prokrastinering Overvinne frykt og tvil Slutte å bekymre deg og føle deg gladere Dele ideene din I 5-sekundersregelen viser Mel Robbins at det bare tar fem sekunder å endre livet og vanene dine! Hemmeligheten ligger ikke i å vite hva du skal gjøre - men i å vite hvordan du får deg selv til å gjøre det.

Min digitale ordre

Velg betalingsmåte