Derfor - skal du nyte hver dag og ha det godt med kroppen din

Maria Thommessen viser at det er mulig å kombinere sunnhet og nytelse, helse og livsglede, balanse og utskeielse. DERFOR er skrevet fordi du fortjener det!Maria Thommessen viser at det er mulig å kombinere sunnhet og nytelse, helse og livsglede, balanse og utskeielse. DERFOR er skrevet fordi du fortjener det!

Hva gjør jeg for å få bukt med uregjerlige hormoner før og under overgangsalderen? Må jeg følge en bestemt diett for å unngå beinskjørhet? Og hvorfor er det så mye vanskeligere å holde vekten nå? Boka har fokus på de utfordringer som møter kvinner «midt i livet». Stadig flere voksne kvinner søker svar og løsninger med rom for mer nytelse og livsglede – kanskje et uttrykk for en modenhet i forhold til hva vi vil ha ut av livet? Maria Thommessen sier: Gratulerer damer – det skulle bare mangle!