Farvel, frykt
Av Aslak Hartberg, lest av forfatteren, 2020.
Som liten drømte Aslak Hartberg om å bli oppdager og stuntmann. Men det var ett problem; han var redd for alt. Hele livet stanger nysgjerrigheten hans mot fobier og bekymringer. 40 år gammel tar han grep. Med eksponeringsterapi blir han kvitt fobiene én etter én, men langt viktigere, han kjenner at all uro og bekymring også forsvinner. Farvel, frykt er en bok som tenner håp om et bedre liv.
Ved å fullføre kjøpet aksepterer jeg kjøpsvilkårene.
Digital lydbok
Lydbøker legges i din ARK-app. De kan også lastes ned fra Din side.
Farvel, frykt
Av Aslak Hartberg, lest av forfatteren, 2020.
Som liten drømte Aslak Hartberg om å bli oppdager og stuntmann. Men det var ett problem; han var redd for alt. Hele livet stanger nysgjerrigheten hans mot fobier og bekymringer. 40 år gammel tar han grep. Med eksponeringsterapi blir han kvitt fobiene én etter én, men langt viktigere, han kjenner at all uro og bekymring også forsvinner. Farvel, frykt er en bok som tenner håp om et bedre liv.
Ved å fullføre kjøpet aksepterer jeg kjøpsvilkårene.
Digital lydbok
Lydbøker legges i din ARK-app. De kan også lastes ned fra Din side.
