Hopp til hovedinnholdet

Kristins treningstips - alt du trenger for å komme i gang, og for å vedlikeholde treningen din

  • Innbundet

  • 2022

  • Norsk, Bokmål

Dette er treningsboka som inneholder alt du trenger, både for å komme i gang, og for å vedlikeholde treningen din. Du får tips og inspirasjon samt over 50 komplette treningsprogram tilpasset ulike nivåer. Boka inneholder også et solid alfabetisk oppslagsregister som beskriver alle øvelsene som benyttes i de ulike treningsprogrammene. Boka egner seg for mosjonister, trenere og for elever og studenter. Med godt over tjue års erfaring som trener garanterer Kristin variert og effektiv trening med kun enkelt utstyr.

5.0

Tilgjengelig i 7 butikker

På nettlager (sendes normalt innen 1-2 virkedager)

  • Bytt i alle våre butikker
  • Klikk og hent

Oppdag mer