Boken vil gi en ny forståelse av hva det virkelig vil si å lytte til kroppen. På mesterlig vis kombinerer Giulia Enders ny vitenskapelig innsikt med personlige historier og gammel visdom – og gir utallige relevante og praktiske råd for bedre helse.

I en verden som blir stadig mer støyende og kompleks, kan det noen ganger være til hjelp å rette blikket innover – inn i kroppen vår. Gjennom tusenvis av år har kroppen støtt på utfordringer og løst dem på sin helt egen måte. Hva kan vi lære av den? Hva vet organene våre om livet?

Giulia Enders tar oss med på en fascinerende oppdagelsesreise inn i vårt indre. Med et enestående talent for å uttrykke komplekse sammenhenger lekende lett og presist, vekker hun ekte begeistring for noe som står oss så nær, men likevel kan virke så fjernt: oss selv.

I jobben som lege og forsker oppdaget Giulia Enders hvor tett sammenvevd helsen vår er med livet vi lever. I denne boken viser hun på en engasjerende og helhetlig måte hvordan organene våre (lunger, muskler, hjerte, hud) faktisk fungerer, og hvordan kroppen hjelper oss med å bygge motstandskraft, knytte bånd til andre og gjøre oss trygge.

Giulia Enders er kjent for bestselgeren Sjarmen med tarmen. Mange lot seg begeistre av boken som handlet om den forbløffende sammenhengen mellom tarmen og resten av kroppen. Boken solgte over 200 000 eksemplarer bare her i Norge og forandret vårt syn på kroppens mest undervurderte organ.